市三院赴池州電信公司開展“壓力情緒的自我管理”講座
發(fā)布日期:2022-09-27 瀏覽次數(shù):2349 發(fā)布者:汪榮
9月27日上午,市三院副院長童志禮率醫(yī)療小分隊一行4人應邀赴池州電信公司,為新入職員工開展“壓力情緒的自我管理”講座,共計有40余人聆聽講座。
國家二級心理咨詢師胡婉平針對新入職員工的壓力情緒管理,用生動的語言深刻詮釋了新入職員工如何進行壓力管理與心理調(diào)適,引導他們直面壓力、了解壓力、戰(zhàn)勝壓力,用專業(yè)的知識和詳實的案例分析了職業(yè)倦怠感的來源、特征,幫助他們積極的面對工作,更好地享受生活。
童志禮針對青年生理心理發(fā)育特點,普及了健康基本知識,對青年易發(fā)的睡眠缺乏、焦慮、沉迷游戲等引起的心理問題,進行了細致的解說,鼓舞青年同志們向優(yōu)秀時代楷模學習,樹立遠大理想,練就強健的體魄、提高心理抗壓能力,做對社會和國家有用的人。
本次講座內(nèi)容豐富、反響熱烈,取得了良好效果,受到一致好評。